REINA DE LAS VIRTUDES

En un mundo que exige vivir prácticamente a contrarreloj pareciera que ya no hay lugar para la paciencia.
La prisa y el estrés, se han encargado de quitárnosla y dejamos de vivir a plenitud. Cuando se dice que la paciencia es la madre de la ciencia, es porque esta engloba otras virtudes como la tolerancia, perseverancia, amor y humildad, señala la psicóloga Ana Lucía Rosel de Padilla.
El sacerdote Dominic Radecki de la Congregación María Inmaculada, en el libro La virtud de la paciencia, se refiere a ésta como la virtud que nos ayuda a soportar tranquilamente a preservar la serenidad en medio de los sufrimientos de la vida. Suaviza las penas y evita el enojo. Hay obstáculos que sólo pueden vencerse a través de ella.
Práctica diaria
Aunque cultivarla no es sencillo, está al alcance de todos. Antes de perderla por completo en cualquier situación (escuchar un largo, denso y aburrido discurso; cuando un hijo se porta mal y hace travesuras, en el tráfico, en las colas de los bancos, ) y de “echar rayos y centellas”, una buena técnica es respirar profundo, pues eso conduce a la relajación, comenta Rosel de Padilla.
“La paciencia es como hacer un alto en mi vida, en el aquí y el ahora para tomar las decisiones más adecuadas de manera serena y sin temor a equivocarnos”, opina Lilly Gutiérrez, terapista de Amisol, asociación dedicada a fortalecer el desarrollo integral de los seres humanos.
Añade que el quererse uno mismo y sentirse satisfecho con su ser interior, es uno de los primeros pasos que se deben seguir, para alcanzarla. ¿Y por qué ir tras ella? La respuesta estriba en que un ser humano paciente, tendrá mayor capacidad para resolver los conflictos con mayor discernimiento y las posibilidades de error y derrota serán menores.
No se trata de que soporte todo lo malo que se le viene encima, sino de saber cómo y cuánto esperar, y lo mejor de todo, en qué momento actuar.
“En conclusión, es símbolo de madurez”, añade Rosel.
Poco a poco
La paciencia debiera fortalecerse a diario con acciones sencillas. El desgaste emocional que producen las reacciones negativas, cuando la impaciencia se apodera de los individuos, es contagioso y por eso, los seres humanos deben proponerse practicarla en casa primero, para luego extenderla al entorno social.
Antes de alzarle la voz a su pareja, de pegarle o gritarle a un hijo, de contestarle mal a alguien, de enfurecerse y decir algo de lo cual se arrepentirá, pregúntese: “¿Vale la pena?”, sugieren las profesionales entrevistadas.
Hable, diga todo lo que deba decir, pero con calma. Se logra más por las buenas que por las malas y si no lo consigue a la primera vez, sea paciente que seguro que más adelante lo logrará. “Con paciencia, las relaciones interpersonales en cualquier ámbito se mejoran”, apunta Rosel.
En el caso de situaciones que no dependen de usted y que provocan malestar, como por ejemplo, hacer largas filas a consecuencia de la burocracia, trate de sacarle provecho a esa espera. Llame por teléfono a un amigo, lea un libro o anote algunas ideas innovadoras para su trabajo.
Si va en su auto y el tránsito es denso, escuche música clásica o consiga algún curso de meditación en audio y así ganará ese tiempo. La creatividad se convierte en una semilla y a la vez en un fruto de la paciencia.
Hermana tolerancia
Una virtud que va junto con la paciencia es la tolerancia /del latín tolerare: sostener, soportar) que no es más que respetar las diferencias individuales y las otras formas de pensar, sentir y actuar.
Se dice que ambas virtudes van de la mano, ya que sin paciencia no se puede ser tolerante, explica Rosel.
La tolerancia es el respeto con igualdad sin distinciones de ningún tipo lo que implica aceptarse unos a otros. Es fundamental para convivir armónicamente en sociedad. Si bien la paciencia está más ligada a la capacidad de esperar con tranquilidad, la tolerancia da las pautas para poder aceptar y comprender de mejor manera, esas situaciones que nos impacientan, sobre todo en lo referente a las actitudes de las personas.
El ser paciente, podrá escuchar en paz los puntos de vista de otros y asimismo exponer los propios para llegar a un entendimiento.
Frases
•“Sólo con paciencia conquistaremos la ciudad que dará luz, justicia y dignidad, y la poesía no habrá cantado en vano”. - Pablo Neruda (1904-1973) Poeta chileno.
•“Nada resulta más atractivo en un hombre que su cortesía, su paciencia y su tolerancia”. - Marco Tulio Cicerón, filósofo latino (siglo I).

EL JUEGO DE LOS NIÑOS

Algunas dificultades, que parecen insuperables para el niño, pueden ser enfrentadas por medio de juegos.
Deben abordarse planteando de uno en uno los aspectos del problema.
Los celos por el nacimiento de un nuevo hermano, por ejemplo, es un tipo común de conflicto, que suele aparecer enmascarado en los juegos como reacción a procesos internos que el mismo chico desconoce, pero que le ayudarán a aceptar esa realidad, al representarse el problema de una forma nueva y grata para él, como cuando trata a su muñeco del mismo modo que él quiere ser tratado o cuando reacciona como querría haberlo hecho en la realidad.
En el juego se da una adaptación entre lo permitido y el infante tiene tiempo de aprender lo que es factible y correcto mientras permite una salida airosa a sus impulsos.

VUELVEN LAS CURVAS

Adiós a la rigidez y la formalidad. Las líneas curvas regresan a los conceptos de decoración


Los sofás son una apuesta de futuro, por eso debe de estar muy seguro si quiere arriesgar con nuevos y atrevidos diseños que permanecerán en su hogar durante un largo periodo de tiempo.

Basta de líneas rectas. Se imponen los giros, las formas onduladas y torneadas en todo tipo de diseños: ¡Agárrese fuerte del buen gusto, porque llegan curvas!

No importa de qué lugar de la vivienda estemos hablando: en la cocina, neveras o tostadores abombados; en el salón, sofás de líneas circulares y mesas auxiliares sustentadas sobre patas de hierro forjado con detalles al final que se retuercen en espiral hacia arriba como si fuera la punta de los zapatos de las mujeres de las mil y una noches. Ofrezca un toque divertido a su hogar con propuestas que restan rigidez y otorguan calidez a las habitaciones.

En los textiles, varios fabricantes confían en acertar con colores intensos y alegres, ofreciendo texturas aterciopeladas sobre telas de algodón de colores neutros.

Los relieves y tejidos generan formas que semejan el circuito de Indianápolis, vueltas y más vueltas superpuestas en giros que crean con imaginación las formas más variadas para dar opciones a sus gustos.

Si empieza por jugar con la tapicería no se ponga trabas y siga por el lugar al que va a ir adaptada, sofás y sillones o cojines y aplique sobre ellos el mismo concepto, formas redondeadas, lejos quedaron ya los cuatro picos, y si se decide por ellos sea creativo con el diseño de la funda.

Acómodese en las vueltas

Toda osadía es poca cuando uno se propone renovar con diseños en el mobiliario que no se cambian con asiduidad.

Los sillones-sillas metalizadas de forma redondeada, como si de pronto se sumergiera en una nave espacial, es una opción perfecta para un comedor actual o para renovar sin demasiados gastos el que tenemos. Lo mismo puede decirse de las mesas, con base de madera o metal, sobre las cuales se acomoda un vidrio redondeado.

Los sofás son una apuesta de futuro, por eso debe de estar muy seguro si quiere arriesgar con nuevos y atrevidos diseños que permanecerán en su hogar durante un largo periodo de tiempo.

Es cuestión de percepciones y proyecciones de personalidad.

La firma danesa Bo Concept se lanza con un sofá de formas sugerentes en su asiento y con un respaldo que abraza y recoge con sus líneas la espalda de quien se sienta.

Los tonos de la tapicería varían, pero también su apuesta son las texturas aterciopeladas aunque en este caso lisas, pues las curvas ya las pone el propio soporte.

Los complementos también se lanzan a las líneas sinuosas y ondulantes, sin llegar a ser simétricas, en algunos casos. Vasijas, jarrones o centros de mesa en tonos metalizados permiten un toque sencillo, pero actual de las nuevas propuestas. Azules intensos, blancos nácar o distintos grados de naranja o carmín son los tonos más habituales.

No olvidar

Si las propuestas más habituales van centradas en las zonas de ocio de la casa, lo cierto es que las curvas se cuelan por cualquier resquicio hasta llegar a lavabos y grifería.

Jacob Delafont presentó en sus últimos diseños una grifería de cuidada cerámica y formas delicadas. Disponible en blanco o negro, manifiestan la originalidad y diseño para que el agua fluya en forma de cascada.

Pero además para aquellos en los que el cromado sigue siendo un valor positivo, los grifos se tornan discretos y curvilíneos incluso en los detalles que tienen que ver con su dispensador de líquido.

Así que para sentirse actualizad en decoración hay que atreverse a correr el riesgo de resbalar por las curvas de las telas, las formas, los objetos y hasta las alfombras.

Espíritu relajado

Las formas rectas ofrecen un aire elegante, sobrio y versátil, sin embargo las curvas tienen movimiento y gracia.

Puede combinar los objetos o accesorios que ya posea de rectas líneas, con algún nuevo sillón, espejo o diseño de tapicería.

Las pinturas pueden contener formas curvas libres y espontáneas, aunque por el borde sigan siendo cuadradas.